Il progetto PRO-BENE-COMUNE 2.0 propone anche quest’anno un Laboratorio per lo sviluppo delle Life Skills in partenza il 16 marzo (I edizione) e 8 aprile (II edizione), rivolto a tutta la comunità universitaria dell'Università degli Studi di Trieste. 

Il laboratorio sarà tenuto in italiano e al termine verrà rilasciato un Open Badge utile anche in ambito lavorativo. 

I 3 moduli di cui si compone il corso sono incentrati sullo sviluppo delle seguenti abilità:

1. Abilità comunicative e relazionali che consentiranno di affrontare efficacemente situazioni comunicative complesse o conflittuali attraverso l'ascolto attivo, la comunicazione assertiva e la negoziazione, ponendo così le basi per un miglioramento delle relazioni interpersonali;

2. Abilità di problem solving e decision making per risolvere problemi complessi adottando un approccio strutturato e metodico, e per prendere decisioni ponderate valutando razionalmente le varie opzioni di scelta, i dati disponibili e l’impatto dei possibili esiti a livello intra- e inter-personale. Questo modulo si focalizza inoltre sullo sviluppo di abilità critiche per valutare evidenze e argomentazioni, abilità creative per generare soluzioni innovative, e sull’abilità di lavorare in gruppo collaborando efficacemente nei processi decisionali attraverso il confronto costruttivo e la condivisione di idee;

3. Abilità di gestione dello stress e delle emozioni che saranno utili per riconoscere i segnali dello stress, identificarne le cause e adottare diverse strategie utili a ridurne gli effetti negativi, in modo flessibile, in relazione al tipo di stressor, alle proprie risorse disponibili e ai propri obiettivi. Frequentando questo modulo si apprenderà anche a riconoscere meglio le proprie emozioni e quelle altrui, comprendendone il significato alla base e imparando nuovi modi per gestirle;

In generale, il miglioramento di tutte queste abilità è in grado di favorire un maggior adattamento psicofisico promuovendo un approccio più proattivo alle sfide. 

E' possibile frequentare i moduli anche in edizioni diverse, purché sia stato completato l'intero laboratorio entro il 23 aprile 2026.

Nel caso ci fossero student* stranier* interessat* a partecipare, sono invitati a scrivere a probenecomune.units@gmail.com  indicando le date in cui sarebbero presenti, per prevedere un adattamento della lezione. 

Tutte le informazioni e le modalità di iscrizione possono essere reperite al seguente link:   

 Laboratorio per lo sviluppo delle Life Skills    

Negli allegati sottostanti si possono reperire la locandina e il calendario delle lezioni.

Contatti: probenecomune.units@gmail.com